自分のためのメディテーションタイム
メディカルヨガセラピー
マインドフルネスヨガセラピーMYTプログラム
パーソナルヨガレッスン
ピラティスレッスン
シニア・マタニティーヨガ
レイキヒーリング
ヨガセラピー.レイキヒーリングサロンsenyoga横浜市営地下鉄線 上永谷駅から徒歩10分ほどにある閑静な住宅街にある一軒家の一室でおこなっている完全予約制のホームサロンです。
ヨガセラピーレッスン、レイキヒーリングを中心とした心が疲れた時のリラクゼーションメニュー、身体に原因不明の痛みがあるときのボディヒーリングメニュー(ヘッドマッサージ、リフレクソロジーetc)、医療施設でも行われている森田療法をもとに作られたマインドフルネスヨガセラピー(MYT)プログラムをしています。
またヨガセラピーは何を受けていいか分からない方でも一人一人にあったメニューをじっくりカウンセリングしながら作成していきますので、持病にある方や術後の方、現在通院中の方(医師の許可あり)等も安心して受けていただくことができます。
尚、駐車場も1台分ございますのでお車でもお越しいただけます。
その他少人数制のヨガレッスン、シニアヨガ、椅子を使ったヨガなども横浜市港南区周辺にて開催しております
まずは気軽に✉senyoga.121251@gmail.com または下記公式lineアカウントよりお問合せください。
プロフィール🧘♂️
秋山 千春(あきやま ちはる)
☆資格☆
*ヨガインストラクター
(E-RYT200・RYT500取得)
*ピラティスインストラクター
*ヨガセラピスト(日本ヨガメディカル協会認定)
*IHTAシニアヨガインストラクター
*IHTAマタニティヨガインストラクター
*IHTAリストラティブヨガインストラクター
*現代レイキ マスターヒーラー
(NPO現代霊気ヒーリング協会公認マスター)
*システミックハンドセラピスト
*ヘッドマッサージ
*リフレクソロジーヨガ
☆活動☆
⭕️ヨガセラピーサロンsenyoga主宰
⭕️下永谷地域ケアプラザ
・シニアヨガ ・椅子ヨガ
⭕️YMCメディカルトレーナーズスクール
・ヨガレッスン
⭕️aliy dance studio
・月の巡りヨガレッスン
⭕️その他複数ヨガサークルにてレッスン開催
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