ヨガセラピー.レイキヒーリングサロンsenyoga横浜市営地下鉄線 上永谷駅から徒歩10分ほどにある閑静な住宅街にある一軒家の一室でおこなっている完全予約制のホームサロンです。

ヨガセラピーレッスン、レイキヒーリングを中心とした心が疲れた時のリラクゼーションメニュー、身体に原因不明の痛みがあるときのボディヒーリングメニュー(ヘッドマッサージ、リフレクソロジーetc)、医療施設でも行われている森田療法をもとに作られたマインドフルネスヨガセラピー(MYT)プログラムをしています。

またヨガセラピーは何を受けていいか分からない方でも一人一人にあったメニューをじっくりカウンセリングしながら作成していきますので、持病にある方や術後の方、現在通院中の方(医師の許可あり)等も安心して受けていただくことができます。

尚、駐車場も1台分ございますのでお車でもお越しいただけます。  

その他少人数制のヨガレッスン、シニアヨガ、椅子を使ったヨガなども横浜市港南区周辺にて開催しております

まずは気軽に✉senyoga.121251@gmail.com または下記公式lineアカウントよりお問合せください。

プロフィール🧘‍♂️

秋山 千春(あきやま ちはる)

☆資格☆

*ヨガインストラクター

(E-RYT200・RYT500取得)

*ヨガセラピスト(日本ヨガメディカル協会認定)

*IHTAシニアヨガインストラクター

*IHTAマタニティヨガインストラクター

*IHTAリストラティブヨガインストラクター

*現代レイキ マスターヒーラー

(NPO現代霊気ヒーリング協会公認マスター)

*システミックハンドセラピスト

*ヘッドマッサージ

*リフレクソロジーヨガ

☆活動☆

⭕️ヨガセラピーサロンsenyoga主宰

⭕️下永谷地域ケアプラザ

  ・シニアヨガ ・椅子ヨガ

⭕️YMCメディカルトレーナーズスクール

  ・ヨガレッスン

⭕️aliy dance studio

・月の巡りヨガレッスン

⭕️その他複数ヨガサークルにてレッスン開催

こんにちは😃
ヨガセラピーサロンsenyogaです

7月のスケジュールがしましたのでお知らせいたします📢
今月初めは下永谷ヨガサークルのイベントレッスンを以前より企画をしていました読書カフェ草径庵にてドリンク付きお庭ヨガを開催します🧘‍♀️

いつもと違う場所、静かなお庭でのヨガ🪴

そしてレッスン後には
草径庵のお手製ジンジャーシロップのエール🫚やチャイ、コーヒー、紅茶🫖をいただきます❤️

またレッスンの様子はInstagram等でご報告します☺️✨
今月も先月に引き続きサロンの予約枠は縮小となっておりますが、どうしてもご都合が合わない方はご相談ください。
基本的に
月曜日 奇数週 10:00〜18:00
              偶数週 14:00〜18:00
水曜日 14:00〜18:00
金曜日 10:00〜14:00(現在はお休み)
土曜日 10:00〜18:00   
日曜日 2ヶ月先以降はご予約可
でご予約承っております🧘‍♀️

ヨガレッスンにつきましても参加ご希望の方気軽にご相談ください。

ご連絡はsenyoga.121251@gmail.comか公式LINEのメッセージよりお願い致します。


こんにちは☔️🐸
ヨガセラピーサロンsenyogaです
だんだんと梅雨の気配が感じられる今日この頃ですがいかがお過ごしでしょうか??
鬱陶しい時期だなと感じる方も多いと思いますが、雨音には高周波が含まれており、「1/fゆらぎ」を持っていることなどから、安眠に効果があると考えられているそうです🌧️
もし機会があれば、何もせずただ雨音に耳を傾ける時間を作ってみて下さい☺️✨
さて今月もギリギリとなってしまいましたが、6月のスケジュールが確定しましたので、ご連絡いたします🧘‍♀️
今現在、私自身が資格取得講座、受講中のためサロンの予約枠を縮小しております💦💦
どうしてもご都合が合わない方は、一度ご相談ください🙇
下記のアドレスへお問い合わせ、ご予約お待ちしております☆
✉️senyoga.121251@gmail.com
どうぞよろしくお願い致します
こんにちは😃
ヨガセラピーサロンsenyogaです🧘‍♀️
5月のスケジュールが確定しましたのでお知らせいたします📢
年々春や秋の過ごしやすい時期が本当に少なくなり、あっという間に梅雨や夏の気配がすぐそこまできていると感じる今日この頃ですがいかがお過ごしでしょうか??
さて先月から学びを本格的にスタートさせているピラティスのトレーニングを少しづつレッスンの中で取り入れてきています🏋️‍♀️
学べば学ぶほど誰にでも必要な事だと楽しく学んでいますが、内観が苦手な人とっては難しいと感じる方もいるかもしれません😭
これも自分の身体と向き合う大切な時間です✨✨
なるべく分かりやすく感覚を伝えられる様工夫をしていきますので、一緒にチャレンジしてみましょう🥰
そして次のヨガイベント 隠れ家読書喫茶 『草径庵』 での庭ヨガ🌱&ベジスパイスカレー🍛
も計画中🧘‍♀️
お楽しみにお待ち下さい‼️
こんにちは😃

いよいよ新年度が始まりましたね✨✨
新しい環境に身をおいた方もたくさんいらっしゃると思いますが、いかがお過ごしでしょうか??

今年は定期的に色々なイベントを開催出来たらと昨年末にお知らせしてきましたが、ようやく準備が整いましたので告知させて頂きます☺️

今回は大樹のある広いお庭つき古民家にて、75分のヨガレッスンです🧘
やさしいヨガのポーズ中心としたリラックスプログラムになりますが、少しキープの長いポーズ中にほんの少しだけお手伝いをする様にレイキヒーリングを行います⚡️
静かな時間の中で、自分自身を内観してみませんか?
レッスンの後はお時間に余裕のある方は広いお庭で撮影会をしたり、レイキヒーリングをさらに深く体験する事も出来ます!

お友達同士やご家族、お一人での参加も大歓迎です

ご興味のある方は、まずお問い合わせ(senyoga.121251@gmail.com)ください❤️
ご予約お待ちしております♪
こんばんは😃
ヨガセラピーサロンsenyogaです🧘
4月のスケジュールが確定しましたのでお知らせ📢致します❕
レッスンご参加ご希望の方は、senyoga.121251@gmail.comまでご連絡お待ちしております♪
尚、現在
☆百合ヶ丘すこやか 椅子ヨガ
☆下永谷ヨガサークル
の募集は現在しておりませんのでご了承下さい🙇
そして私事ですが今月はYMC横浜校にて初めてのイベントレッスンとピラティスインストラクター資格取得講座開始とチャレンジの月となります✨✨
5月の末付近には、上大岡の古民家にてレイキヨガレッスンのイベントも予定しておりますのでご興味ある方は是非ご参加お待ちしております❤️❤️
こんにちは😃
ヨガセラピーサロンsenyogaです
3月のスケジュールが確定しましたのでお知らせいたします📢
レッスンご参加、サロンのご予約お待ちしておりますのでよろしくお願いします🙇‍♀️
年度末となりお忙しい方も多いと思います💦
私自身も子供達の卒業、入学準備や今年度担当をした役員の来年度への引き継ぎ準備や定例会など3月はなにかとバタバタしそうな予感です😅
皆様も一日のほんの数分でも自分自身の心や身体を観察し労わる時間を持ち日々を過ごしていきましょう❤️
先日今後開催予定のイベントレッスンで使用する古民家レンタルスペースの内覧をしてきましたが、駅から徒歩3分なのにとても趣深い素敵な所でした💓
お庭には御神木かと思う程の大きな桜の木もあり春にはどのような雰囲気になるのかと想像を膨らませてしまいました🥰
また近いうちに皆様に告知いたしますので、よろしくお願いします🙇‍♀️

大変申し訳ありませんが、現在下永谷ヨガサークル、百合ヶ丘すこやかサークルの新規募集はしていません💦
その他のレッスンは随時参加募集しておりますので、ご興味ある方はメッセージよろしくお願い致します☺️✨
こんにちは😃
ヨガセラピーサロンsenyogaです🧘
大変申し訳ありませんが只今予約専用のアプリが不具合により、こちらからログイン出来ずご予約やメッセージの確認等が閲覧出来ない状況になっております💦💦
ご予約の際は、スケジュールを確認の上senyoga.121251@gmail.comからのご連絡か、公式LINEを追加の上メッセージよりお願い致します🙇‍♀️
こんにちは😃
ヨガセラピーサロンsenyogaです🧘
寒暖差の激しい日々が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか??
2月のスケジュールが決まりましたのでお知らせします📢
今昨年末に続き、今年はレイキヒーリング体験会⚡️イベントやヨガ🧘✖️ベジタリアンカレー🍛などのイベントを企画予定✨
また以前からご要望も出ていたおやすみ💤前オンラインレッスンなども構想中です🧘
また決まり次第お知らせしますので、ご興味ある方はご参加よろしくお願いします🙇‍♀️
また現在第2.4木曜日のワンコインシニアヨガは14:00〜.15:30〜若干名の募集をしておりますので、ご家族の方やご興味ある方はお気軽にお問い合わせください☺️✨
今月もどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️
明けまして
    おめでとうございます🐉
ヨガセラピーサロンsenyogaです🧘
1月のセラピーサロン、ヨガレッスンのご連絡です
ヨガレッスンは4日から
ヨガセラピーサロンは10日からの受付となっております。
参加ご希望の方は日程をご確認の上、予約サイトもしくは公式LINE内のメッセージ機能からご連絡下さい🙇
元日から本当に日々いつ何が起こるか分からないと感じざる終えない事がありました。
皆様のご無事をお祈りいたします🙏
どうぞ今年もよろしくお願いします🙇‍♀️
こんにちは😃
ヨガセラピーサロンsenyogaです🧘‍♀️
いよいよ今年も残りわずかとなりましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか?
毎年11.12月には来年の流れに繋がる出来事が起こると言われています📅
是非この2ヶ月ご自身の周囲を観察してみてはいかがでしょう✨
もちろん今年やり残したと思う事があるなら、思い切って挑戦してみてください😊 
私自身は今リラクゼーション効果の非常に高い、ヨガの道具をたくさん使ったリストラティブヨガをお勉強中です📚
来年には皆様にもレッスンを提供できると思いますのでお楽しみに🤩✨

先日お知らせした12月24日のレイキヒーリング体験会も予約受付中です。
予約状況により私自身も施術に入らせてもらいますのでら是非ご参加お待ちしております⚡️

さて12月のスケジュールが確定しましたのでお知らせいたします📢
年内の最終レッスンは
下永谷ケアプラザヨガは21日
下永谷ヨガサークルは26日
aliy dance studio、ヨガセラピーサロンsenyogaは27日となっておりますのでよろしくお願いします🤲
ご不明な点は公式LINEを追加の上メッセージかsenyoga.121251@gmail.comまでご連絡下さい🧘
🎂🍗クリスマスイブ🎄🤶🧑‍🎄🎅
レイキヒーリング 
                    SPECIALイベント🔔
12月24日(日)
10:30〜開始/最終受付13:20
京急線・市営地下鉄線上大岡駅から徒歩5分
レンタルスペース にて開催
レイキヒーリングに興味のある方、一度施術を受けてみたいと思っていた方、スピリチュアルな事に興味のある方などヨガセラピーサロンsenyogaにて資格取得の上級レイキヒーラーのみのヒーリングを受けてみませんか??
通常価格30分4,000円→2,000円にて体験できます。
今年のモノは今年のウチにレイキヒーリングで浄化しましょう⚡️
①10:30〜11:00 2名様
②11:20〜11:50 2名様
③12:30〜13:00 2名様
④13:20〜13:50 2名様
お一人でも、お友達同士でも
参加も可能です✨
尚、現代レイキヒーラーを目指す方向けのお試しレイキヒーラー施術も別枠ございます。資格取得を迷っている方、レイキヒーラーとはどんな感覚なのかを体験したい方もご相談下さい🎄
ご予約はInstagramDM、公式LINE、ホームページより承ります
当時受付られる枠には限りがあります。ご了承下さい🙇
こんにちは😃
ヨガセラピーサロンsenyogaです🧘
11月のスケジュールが確定しましたのでお知らせいたします🙇
段々と足元からひやりと冷えを感じるこの季節🌬️
腰や背中に不調が出やすく、ぎっくり腰になるのも比較的この時期が多いと毎年感じています💦
早めの予防や対処、日々の自分自身の身体を観察する時間を作ってみてください👀
ケアをするヒマがない方は、この時期だけでもお風呂で少しゆっくり湯舟につかることを試してみてくださいね🛀
今月も皆様にお会いできることを楽しみにしておりますので、よろしくお願い致します🤲

レッスン参加方法、ご予約、ご相談等何かご不明なことがありましたら、いつでもよりメッセージお待ちしています☺️

✉️senyoga.121251@gmail.com
もしく上記のLINEお友達追加から

Instagram

Instagramの写真を取得できませんでした。